Infecção Urinária
Dor ao urinar? Urina com cor e odor forte? Aumento da frequência urinária? Acorda a noite para fazer xixi muitas vezes? PODE SER INFECÇÃO URINÁRIA! Afeta cerca de 80% das mulheres com pelo menos um episódio durante a vida e, destas, 20 a 30% de forma recorrente. Mulheres são muito mais afetadas do que os homens devido à sua anatomia: uretra (canal que sai o xixi) feminina é mais curta e se encontra muito próxima região perianal. Como quatro a cada cinco mulheres passam ou vão passar por isso, seguem 5 dicas de como prevenir a cistite: - Ingestão hídrica: recomenda-se a ingestão de pelo menos 1,5l de líquido ao dia (não incluir refrigerantes ou bebidas alcoólicas) - Higienização local – vale lembrar aquilo se aprende-se desde a infância: papel…